”Vitaliteit is het mooiste cadeau dat je een ander kan geven”
Onze missie
Generatie Vitaal helpt om samen een gezonde en actieve leefstijl te ontwikkelen. Wij geloven dat vitaliteit de basis is voor een gelukkig en energiek leven. Daarom bieden wij praktische en inspirerende ondersteuning op het gebied van beweging, gezonde voeding en mentale gezondheid.
Met onze unieke 3V-methode – Verkennen, Veranderen & Volhouden bieden we onderbouwde, praktische en inspirerende ondersteuning op het gebied van voeding, beweging en mentale gezondheid: Leer hoe je op een haalbare en leuke manier gezonde gewoontes kunnen creëren in het dagelijks leven, neem deel aan interactieve workshops of kies voor op maat gemaakte interventies of coaching.
Generatie Vitaal is er voor verschillende doelgroepen zoals kinderen, ouders én ouderen. Met oprechte betrokkenheid en weteschappelijk onderbouwde methodes creëren we blijvende positieve veranderingen!
Onze kernwaarden
Over mijn expertise
Mijn passie voor vitaliteit en gedragsverandering heeft mij geleid naar een breed scala aan opleidingen en specialisaties. Door mijn achtergrond in zowel leefstijlcoaching als gedragsverandering kan ik op verschillende niveaus impact maken – van individuele begeleiding tot strategische interventies voor organisaties en overheden.
Met een diepgewortelde passie voor vitaliteit en gedragsverandering heb ik mij de afgelopen 15 jaar ontwikkeld tot een expert op het gebied van communicatie, gedragsinterventies en strategisch gedragsmanagement. Dankzij mijn praktijkgerichte ervaring en uitgebreide kennis ben ik in staat om complexe gedragsvraagstukken te vertalen naar concrete en duurzame oplossingen. Of het nu gaat om het verbeteren van vitaliteit binnen organisaties, het adviseren over de strategische inzet van communicatie of het ontwikkelen van impactvolle interventies voor onder andere overheden en gemeenten. Ik combineer wetenschappelijke inzichten met een hands-on aanpak.
Behaalde opleidingen en certificeringen
Ik heb mij de afgelopen jaren voortdurende gespecialiseerd door opleidingen en certificeringen te volgen. Hierdoor heb ik een unieke combinatie van vaardigheden opgebouwd:
- Gedragsverandering – Specialist in gedragsinterventies en gedragsverandering
- Communicatie & Gedragsverandering – Psychologie van beïnvloeding, begrijpen en gebruiken.
- Gezondheidscommunicatie & Gedragsverandering – Ontwerpen van duurzame interventies en effectief inzetten van communicatie.
- HBO Communicatie – Effectieve gedragscommunicatie en strategische campagnes.
- Kinderleefstijlcoaching – Begeleiding van kinderen en gezinnen naar een gezondere leefstijl.
- Leefstijlcoaching – Focus op beweging, voeding en mentale veerkracht.
- Vitaliteitscoaching – Duurzame vitaliteit voor individuen en organisaties.
- Loopbaancoaching – Begeleiding naar werkgeluk en balans tussen werk en privé.
- Overload Principe- Top Trainer – Expert op het gebied van Personal Training.
- Fitvak – Specialist in sport- en beweegprogramma’s.
- Zwanger & Fit – Begeleiding van (aanstaande) moeders bij een gezonde zwangerschap.
- Eetstoornissen en Sport – Preventie en begeleiding bij eetproblematiek in relatie tot beweging.
Ontdek of Generatie Vitaal bij jouw doelstelling(en) past:
Onze erkenningen en partners
Wij werken graag samen met toonaangevende professionals, organisaties en bedrijven. Door opleidingen te volgen waarmee wij hét verschil maken, verbindingen te leggen met de juiste professionals en samen te werken met de beste professionals,
dragen wij bij aan het creëren van duurzaam resultaat. En dat wordt natuurlijk erkend! Onder andere door de BLCN, AVLEG, ROHGO, Zorgdomein, Klachtenportaal Zorg en CooL.
Wil jij ook graag samenwerken met Generatie Vitaal? Neem geheel vrijblijvend contact op voor een adviesgesprek.