Personal Training biedt om maat gemaakte begeleiding, waardoor je de motivatie en expertise krijgt die je nodig hebt om sneller en effectiever je doelen te behalen.

– Deelnemer personal training

Word de beste versie van jezelf!

Wil je graag afvallen, sterker worden of aan je conditie werken? Of misschien wil je het wel alle 3. Bij Generatie Vitaal geloven wij dat iedereen de potentie heeft om fit en gezond te zijn. Daarom helpen wij jou bij het bereiken van jouw doelen. 

Voordelen Personal Training bij Generatie Vitaal:

  • Wij maken sporten leuk!
  • Ontvang deskundige begeleiding
  • Behaal sneller jouw doel(en)
  • Ga voor langdurig resultaat
  • Train in een privé gym of waar jij wil
  • Geschikt voor iedereen, en elke leeftijd

Hierdoor wil jij graag Personal Training volgen bij Generatie Vitaal

Naast fysieke training geven we ook advies over voeding, herstel en gezonde leefgewoonten. Deze holistische aanpak zorgt dat je fitter wordt, leert je hoe je om moet gaan met veranderingen en hoe je dit kunt behouden voor een vitale toekomst.

Intake en Doelstelling

We beginnen met een uitgebreide intake om je huidige fitnessniveau, doelen en eventuele uitdagingen in zicht te krijgen.

Persoonlijk Trainingsplan

Op basis van je intake maken we samen een trainingplan dat specifiek is aangepast op jouw behoeften, mogelijkheden en doelen.

Regelmaat en Voortgang

Je traint regelmatig onder begeleiding van je eigen personal trainer, waarbij elke sessie ontworpen is om je dichterbij je doelen te brengen.

Investering

Personal Training is al mogelijk vanaf 30 per sessie. Informeer vooral naar alle mogelijkheden die er zijn. 

Contact met Generatie Vitaal:
Meld je aan op de nieuwsbrief:

Volg Generatie Vitaal: