Generatie Vitaal heeft mij geholpen om plezier te beleven aan creëren van een gezonde leefstijl. Ik voel mij nu fitter dan ooit!
– Deelnemer Gecombineerde Leefstijl Interventie CooL
Ontdek de mogelijkheden om vitaal en gelukkig te leven
Bij Generatie Vitaal geloven we dat een vitaal leven voor iedereen binnen handbereik is. Ongeacht je fitheidsniveau, leeftijd of achtergrond. Wij hebben een programma dat bij je past en anders maken we in samenwerking met jou er een op maat. Hierbij werken wij altijd vanuit onze kernwaarden:
Tip: Alle programma’s worden zo goed als mogelijk afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Plan gerust een gratis kennismaking om erachter te komen op welke manier jij het best aan de slag kan.
Leefstijl
Krijg alle tools en praktische tips over voeding, beweging, stress, ontspanning en slaap in een gezellige groepsomgeving. Ideaal voor iedereen die gezonde gewoontes wil ontwikkelen ongeacht leeftijd, doelstelling en ervaring.
Sporten en Bewegen
Wil je meer energie, een sterker lichaam en een heldere geest? Wij helpen je graag! Afhankelijk van jouw doel en situatie gaan we samen aan de slag op een manier die bij jou past en je inspireert om actief te blijven.
Ontspanning en Herstel
In de drukte van alledag vergeten we vaak hoe belangrijk het is om écht tot rust te komen. Bij Generatie Vitaal geloven we dat ontspanning de basis is voor herstel, energie en een gezonde balans. Wij helpen je hier graag bij!
Tip! Voldoe je aan de *voorwaarden? Dan kan jij vanuit je basis zorgverzekering deelnemen aan de erkende leefstijlinterventie CooL!
Ga samen met anderen actief aan de slag én ervaar hoe eenvoudig het kan zijn om gezonde gewoontes te ontwikkelen.
